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Bienvenue aux Ateliers du Calme !

Nous sommes une association à but non lucratif créée en 2020.                                                                                                                               Notre objectif : favoriser la paix et l'harmonie dans les relations humaines, et entre les humains et l'ensemble du vivant.                               Nos outils : le Qi gong, le Yoga, la méditation, et.... le parcours de nos professeur·es.

SAVOIE (Bassens, Chambéry, Jacob Bellecombette)

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Qi gong, Yoga, Méditation :

toutes nos propositions

Les horaires de la saison 2024-2025 sont sur la page "nos activités"

Cours Hebdomadaires

Pendant la période scolaire, nous proposons chaque semaine des cours de qi gong et de yoga avec nos trois intervenant·es. Dans le respect de ces arts millénaires, et la joie de les partager.

En savoir plus

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Stages / Ateliers

Ateliers le week-end, et stages de plusieurs jours sont proposés chaque année. Ces formats permettent d'entrer plus profondément dans la pratique du qi gong.

Ateliers à venir : 9 et 30 novembre

Séances sur mesure

Pensez au qi gong et au yoga pour vos structures!                                       Nous sommes intervenus avec :    Le SSR de Tresserve, pour des patients,                                           Zico matic, pour des personnes en situation de handicap mental ou moteur,                                                la médiathèque de Bassens, pour  des enfants, et  séniors...

Renseignement et devis sur demande                                              Nous proposons aussi des cours particuliers ! ici

Effusions du Calme : des conférences conviviales

Le qi gong et le yoga sont des outils précieux pour rester en bonne santé, et gagner en vitalité. Pensez-y pour vos équipes !                         Un exemple : interventions au SSR de Tresserve, grâce à la Ligue contre le cancer, pour accompagner par le qi gong des personnes ayant suivi des traitements lourds.                


journée créative co-animée

Danser le souffle et les couleurs

L'intention de cette journée : explorer ses sensations, apaiser le mental, respirer, partager l'authenticité et se connecter au vivant. 

La Danses du Souffle permet d'exprimer par le corps en mouvement une sensation personnelle, mais aussi une relation à l'autre, au groupe et à l'environnement vivant. Devenir curieux-poreux de ce qui m'entoure : la musique, le silence, le présent ; et le vivre dans son corps.                                                                                                                Les Exploration créatives à l'Aquarelle  sont des invitations à explorer son potentiel créatif et à ressentir la détente de la créativité. Il n'y a aucun pré-requis nécessaire. C'est un temps de lâcher prise, de pleine présence à soi et à l'instant, pendant lequel le cerveau se pose et la main prend le relai.

Dimanche 8 décembre        

Animé par Louise  et Clémence                                                                         Lieu :Espace Aurore, 31 bis rue Jacottot, Aix les Bains                               Tarif :  Entre 80 et 110€                                   

Activité mensuelle

Ateliers de Qi gong à Aix-les-Bains

Offrez-vous 3h, tous les mois ou de temps en temps, pour pratiquer en douceur et en profondeur. Chaque atelier a sa propre thématique, souvent reliée à la saison.

NEXT : 9 novembre

Animé par Louise                                                                                                 Lieu : Espace Aurore, 31 bis rue Jacottot, 73100 Aix-les-Bains                    Tarif :  libre & conscient, entre 30 et 50€                                    Prochaines dates :   25 janvier                         

Activité mensuelle

Ateliers de Qi gong à Bassens

Envie d'une pause ? Un samedi par mois prenez le temps d'entrer dans la pratique du Qi gong, en profondeur et en douceur. Chaque atelier a sa propre thématique, souvent reliée à la saison.

Samedi de 9h à 12h                                                             NEXT : 30 novembre

Animé par Louise                                                                                                 Lieu : parc du CHS à Bassens                                                                   Tarif :  libre & conscient, entre 25 et 45€                                    Prochaines dates :  14 décembre, 11 janvier

Activité bimensuelle

Méditation guidée

Nous expérimentons plusieurs façons de méditer, d'entrer dans le calme sans mouvement. Je guide à la voix pour aider à cheminer à l'intérieur de soi . Silence. J'apporterai des outils pour prendre soin du corps et de l'esprit-coeur avant et après la pratique et nous pourrons tester différentes positions pour méditer.                                             Calme, douceur, simplicité et joie d'expérimenter ensemble !

Mercredi 19h45 -20h45

Animé par Louise                                                                                          Lieu : Salle Ste Thérèse, Bassens                                                                     Tarif : 10€ (ou entre 120 et 160€ l'abonnement annuel) - Prix libre et conscient

Prochaines dates :  6 novembre, 4 décembre                                                     

FLash Back

Encore de beaux moments partagés !

Début Août 2023, nous étions une dizaine à pratiquer le Qi gong des 5 animaux à l'occasion du stage de Brignoles. Le pied !

Ce stage estival a lieu chaque année dans la Var ! Et cette année pour la deuxième fois,  ça s'est passé au Domaine de l'Olivier.

Le respect du vivant est notre priorité. Aussi mettons-nous tout en œuvre pour avoir le moins d'impact possible sur la planète.

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Vous avez des suggestions à nous faire à ce sujet ?

Elles sont les bienvenues : écrivez-nous !

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