Cours Hebdomadaires
Pendant la période scolaire, nous proposons chaque semaine des cours de qi gong et de yoga avec nos trois intervenant·es. Dans le respect de ces arts millénaires, et la joie de les partager.
Bienvenue aux Ateliers du Calme !
Nous sommes une association à but non lucratif créée en 2020. Notre objectif : favoriser la paix et l'harmonie dans les relations humaines, et entre les humains et l'ensemble du vivant. Nos outils : le Qi gong, le Yoga, la méditation, et.... le parcours de nos professeur·es.
Qi gong, Yoga, Méditation :
toutes nos propositions
Les horaires de la saison 2024-2025 sont sur la page "nos activités"
Stages / Ateliers
Ateliers le week-end, et stages de plusieurs jours sont proposés chaque année. Ces formats permettent d'entrer plus profondément dans la pratique du qi gong ou du yoga.
Séances sur mesure
Pensez au qi gong et au yoga pour vos structures! Nous sommes intervenus avec : Le SSR de Tresserve, pour des patients, Zico matic, pour des personnes en situation de handicap mental ou moteur, la médiathèque de Bassens, pour des enfants, et séniors...
Renseignement et devis sur demande Nous proposons aussi des cours particuliers ! ici
Effusions du Calme : des conférences conviviales
Le qi gong et le yoga sont des outils précieux pour rester en bonne santé, et gagner en vitalité. Pensez-y pour vos équipes ! Un exemple : interventions au SSR de Tresserve, grâce à la Ligue contre le cancer, pour accompagner par le qi gong des personnes ayant suivi des traitements lourds.
Effusion du Calme #6
Mémoire Cellulaire
Un soirée conférence conviviale autour de cette technique qui permet de se libérer des schémas répétitifs ! Bonne ambiance et petites pistes au programme.
Tarif : 8€ en prévente, 10€ sur place - au Bruit qui court, 87 rue Ste Rose à Chambéry
Danser le souffle
25 avril 23 mai 6 juin 2025
Animé par Louise/ Airelle et Frédéric Nezondet
Lieu : La Base, à Chambéry
Tarif : libre & conscient, entre 25 et 45 € par séance
De 19h 21h
Activité mensuelle
Ateliers de Qi gong à Bassens
Envie d'une pause ? Un samedi par mois prenez le temps d'entrer dans la pratique du Qi gong, en profondeur et en douceur. Chaque atelier a sa propre thématique, souvent reliée à la saison.
Samedi de 9h à 12h NEXT : 12 avril : les émotions
Animé par Louise Lieu : salle Ste Thérèse, ou parc du CHS à Bassens au beaux jours Tarif : libre & conscient, entre 25 et 45€ Prochaines dates : 17 mai, 14 juin
Activité mensuelle
Ateliers de Qi gong à Aix-les-Bains
Offrez-vous 3h, tous les mois ou de temps en temps, pour pratiquer en douceur et en profondeur. Chaque atelier a sa propre thématique, souvent reliée à la saison.
NEXT : 18 mai matinée
Animé par Louise Lieu : Espace Aurore, 31 bis rue Jacottot, 73100 Aix-les-Bains Tarif : libre & conscient, entre 30 et 50€ Prochaines dates : 21 juin
Atelier Yoga
Offrez-vous 3h, pour approfondir votre pratique du yoga, ou découvrir!
NEXT : 14 juin
Animé par Myrtille Tej Kaur Lieu : Salle Ste Thérèse 1 rue Sainte Thérèse, 73000 Bassens Tarif : libre & conscient, entre 25 et 45€
Activité bimensuelle
Méditation guidée
Nous expérimentons plusieurs façons de méditer, d'entrer dans le calme sans mouvement. Je guide à la voix pour aider à cheminer à l'intérieur de soi . Silence. J'apporterai des outils pour prendre soin du corps et de l'esprit-coeur avant et après la pratique et nous pourrons tester différentes positions pour méditer. Calme, douceur, simplicité et joie d'expérimenter ensemble !
Mercredi 19h45 -20h45
Animé par Louise Lieu : Salle Ste Thérèse, Bassens Tarif : 10€ - Prix libre et conscient
Prochaines dates : 9 avril, 24 avril (20h), 21 mai, 4, 18 juin, 2 juillet
FLash Back
Encore de beaux moments partagés !
Début Août 2023, nous étions une dizaine à pratiquer le Qi gong des 5 animaux à l'occasion du stage de Brignoles. Le pied !
Ce stage estival a lieu chaque année dans la Var ! Et cette année pour la deuxième fois, ça s'est passé au Domaine de l'Olivier.
